Grimper santé dans les Hautes-Alpes

Séances hebdomadaires pour un accompagnement régulier

A partir de Septembre 2019... Toute l'année
A Gap - Salle Duo des cimes : Lundi de 9h à 10h30 / Lundi de 10h30 à 12h ; A Guillestre - Gymnase collège : Jeudi de 16h à 17h30

L’escalade n’est pas un sport laissant indifférent, il permet à l’individu de se retrouver face à lui-même avec un objectif à atteindre par sa propre motricité et volonté.
Le binôme grimpeur-assureur et le groupe, apportent confiance, encouragement et soutien.
N’est ce pas sans ressembler aux parcours des personnes face aux maladies chroniques.

Pendant ou après les traitements, une pratique physique régulière et adaptée réduit les risques liés aux conséquences directes de la maladie et de ses traitements tels que la fatigue, les douleurs, les troubles du sommeil, les répercussions psychologiques, l’appauvrissement du lien social, la baisse de l’estime de soi,...

Activités subventionnées : Tarifs très accessibles car activités subventionnées, prêt du matériel, minibus.

Prescription médicale obligatoire du médecin traitant.

Informations et inscriptions : Valérie CHAUVET (Comité FFME Hautes-Alpes) : 06 78 27 06 92