Reprise du sport de loisir en sortie de confinement

Le confinement a imposé une limitation des sorties dans l’espace public et une diminution de l’activité physique, malgré l’autorisation d’une heure d’exercice par jour. On peut craindre qu’il en résulte une baisse marquée des conditions physiques individuelles.

Avec la sortie prochaine du confinement, il est nécessaire d’envisager la reprise des activités physiques et sportives de loisir afin d’améliorer la santé physique et mentale. Cette reprise doit être très progressive, accompagnée, et respecter les mesures visant à prévenir la transmission interhumaine du SRAS-CoV-2.

Pour celle-ci l'Académie Nationale de Médecine donne 7 recommandations à retrouver dans son communiqué et rappelle que toute activité physique ou sportive devient strictement contre-indiquée en cas d’apparition de fièvre ou de signes respiratoires.